Alternativen zu Laugenbrezeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Ener bio Rossmann Dinkel Brezeln +124 Kalorien+3,9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    415Kalorien 13,5Eiweiß 10,5Fett 3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Erdmann Hauser Dinkel Knusper Brezeln mit Sesam +124 Kalorien+4,4 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    415Kalorien 14Eiweiß 11Fett 3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Harry Malz Mehrkorn −46 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    245Kalorien 8Eiweiß 4,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Sinnack Wraps Mehrkorn mit Leinsamen +20 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    311Kalorien 7,7Eiweiß 7,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Mr. Knabbits Brezeln +76,1 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    367Kalorien 11Eiweiß 3,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Mühlengold Eiweißbrot-Mixkiste +202 Kalorien+21,9 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    493Kalorien 31,5Eiweiß 28,7Fett 7,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Migros Piadina mit olivenöl extra vergine +33 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    324Kalorien 7Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Huober BrezelKinder +118 Kalorien+2,8 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    409Kalorien 12,4Eiweiß 9,8Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Huober Huober Brezel Kinder Mit Dinkel +118 Kalorien+2,8 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    409Kalorien 12,4Eiweiß 9,8Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Rewe Bio Mehrkorn Brötchen −27 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    264Kalorien 8,8Eiweiß 4,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Erdmann Hauser Vollkorn Mini Brezel +99 Kalorien+2,6 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    390Kalorien 12,2Eiweiß 10,2Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Huober Brezel - Chili Mini +118 Kalorien+1,4 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    409Kalorien 11Eiweiß 9Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    funny-frisch Brezli +79 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    370Kalorien 11Eiweiß 2,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    DmBio Eiweißbrot mit Sojaschrot −53 Kalorien+10,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    238Kalorien 20Eiweiß 8,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Aldi Focaccia - Mozzarella mit Kräuterbutter +3 Kalorien−1,6 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    294Kalorien 8Eiweiß 12Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Genusswelt Pinsa −50 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,7 g Zucker
    241Kalorien 9,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Houber Prinzess Brezel +77 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    368Kalorien 9,7Eiweiß 6,2Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    EDEKA Pita-Tasche 5 Stück −48,5 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    242Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Classic 5 Pita −48 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    243Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Trader Joe's 6 Wraps +30 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    321Kalorien 7,8Eiweiß 8,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Aldi Flatbread-Sandwich - Brioche −172 Kalorien−5,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    119Kalorien 3,8Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Rewe Beste Wahl Pro Vital Schnitte Rewe −37 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    254Kalorien 8,3Eiweiß 5,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Huober Brezelkinder +94 Kalorien+0,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    385Kalorien 10Eiweiß 9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Aldi Glutenfreies Brot −28 Kalorien−3,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    263Kalorien 6,3Eiweiß 5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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