Erbsen sehr fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 55pro 100 g
- Eiweiß
- 2,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9,1 gpro 100 g
- Fett
- 0,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (280 g): 154 Kalorien. Pro 100 g: 55 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 0,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 280 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 230 kJ / 55 kcal | 644 kJ / 154 kcal (8%) |
| Fett | 0,5 g | 1,4 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,3 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 9,1 g | 25,5 g (10%) |
| davon Zucker | 2 g | 5,6 g (6%) |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 11,4 g |
| Eiweiß | 2,6 g | 7,3 g (15%) |
| Salz | 0,40 g | 1,12 g (19%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Erbsen sehr fein?
100 g Erbsen sehr fein enthalten 55 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Erbsen sehr fein?
100 g Erbsen sehr fein enthalten 2,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsen sehr fein?
100 g Erbsen sehr fein enthalten 9,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Erbsen sehr fein?
100 g Erbsen sehr fein enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsen sehr fein?
100 g Erbsen sehr fein enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Erbsen sehr fein?
100 g Erbsen sehr fein enthalten 4,059 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Erbsen sehr fein?
Die Hauptzutaten von Erbsen sehr fein sind: Markerbsen, Speisesalz, Wasser, Zucker.
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