Alternativen zu Soja Schnetzel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

51 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   TKS Soya Chunks +105 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−8,9 g Zucker
   454Kalorien 52Eiweiß 9,8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Kaufland take it Veggie veganes Tempeh Natur −168 Kalorien−29,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−8,7 g Zucker
   181Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Edeka Soja Schnitzel Vegan −128 Kalorien−35,8 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−8,5 g Zucker
   221Kalorien 11,5Eiweiß 11,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Natumi Soja Nature −308 Kalorien−43,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−8,1 g Zucker
   41Kalorien 3,5Eiweiß 2,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Gut Bio Soja Granulat −12 Kalorien−21,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−7,7 g Zucker
   337Kalorien 26Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Migros Graines de soja - Sojabohnen- Fagioli di soia −151 Kalorien−30,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
   198Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kania SOS DE SOIA −279 Kalorien−39,3 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   70Kalorien 8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Vantastic Foods Veggie Hähnchenschinken −172 Kalorien−33 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
   177Kalorien 14,3Eiweiß 7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Best Moments Edamame −240 Kalorien−36,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
   109Kalorien 10,6Eiweiß 5,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Grizzly Foods Vegan Jerky Teriyaki −67 Kalorien−5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
    282Kalorien 42,3Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rewe Bio Edamame & Erbsen Bio-Streichcreme −146 Kalorien−41,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
    203Kalorien 5,9Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    K-take it veggie K-take it veggie Bauernschmaus −165 Kalorien−37,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    184Kalorien 9,6Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Vehappy Sojaghurt Mango −296 Kalorien−43,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    53Kalorien 3,9Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    DmBio Vegane Protein Schnetzel-Streifen aus Erbsen & Ackerbohnenprotein −10 Kalorien+5,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    339Kalorien 53Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    borchers Soja mehl +54 Kalorien−6,3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    403Kalorien 41Eiweiß 21Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Sobo Sojaflocken +54 Kalorien−6,3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    403Kalorien 41Eiweiß 21Fett 3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Diamond Sojabohnenkerne Mukimame blanchiert −207 Kalorien−35,3 g Eiweiß−5 g Zucker
    142Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Happy Ocean Foods Vegane Shrymps Natur −290 Kalorien−42,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
    59Kalorien 5,2Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Lien Ying Konserve Sojabohnen Keimlinge −310 Kalorien−36,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    39,4Kalorien 11Eiweiß 5,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Seeberger Sojakerne geröstet +140 Kalorien−5,3 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    489Kalorien 42Eiweiß 28Fett 4,6Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Vantastic foods Parmesan Grattugiato (vegan) Vantastic Foods +64 Kalorien−27,3 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    413Kalorien 20Eiweiß 19Fett 8,7Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Vemondo Latte soia vaniglia - Vemondo −296 Kalorien−44,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    53,2Kalorien 3Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Berglöwe Bio Sojafleisch geschnetzelt +5 Kalorien+4,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    354Kalorien 52Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dennree Grobe Sojaschnetzel +5 Kalorien+4,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    354Kalorien 52Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen

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