Firma Lebensgarten

Honig-Dinkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4337256376761 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 383pro 100 g
Eiweiß: 11,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 75,8 gpro 100 g
Fett: 2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Honig-Dinkel 383 Kalorien, 11,2 g Eiweiß und 2,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1602 kJ / 383 kcal
Fett	2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	75,8 g
davon Zucker	16 g
Ballaststoffe	8,6 g
Eiweiß	11,2 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

383 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,2 g

Kohlenhydrate75,8 g

Zucker16 g

Zugesetzter Zucker20 g

Ballaststoffe8,6 g

Fett2,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium23,2 mg

Kalium324 mg

Eisen3,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Honig-Dinkel kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seitenbacher Ballastoos Eiweiß 15 g · 348 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
dennree Dinkel Flocken Eiweiß 12 g · 304 kcal pro 100 g

−14,3 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−79 Kalorien
oatsome Magische Zimt Pops Eiweiß 12 g · 337 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−46 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dinkel, Honig

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honig-Dinkel?

100 g Honig-Dinkel enthalten 383 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Honig-Dinkel?

100 g Honig-Dinkel enthalten 11,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Honig-Dinkel?

100 g Honig-Dinkel enthalten 75,8 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Honig-Dinkel?

100 g Honig-Dinkel enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Honig-Dinkel?

100 g Honig-Dinkel enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Honig-Dinkel?

100 g Honig-Dinkel enthalten 8,56 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Honig-Dinkel?

Die Hauptzutaten von Honig-Dinkel sind: Dinkel, Honig.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz