Rewe Beste Wahl

Doradenfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4337256265546 Fischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
133pro 100 g
Eiweiß
19,6 gpro 100 g
Fett
6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Doradenfilets 133 Kalorien, 19,6 g Eiweiß und 6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 556 kJ / 133 kcal
Fett 6 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate —
davon Zucker —
Eiweiß 19,6 g
Salz 0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

133 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett6 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium60 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Doradenfilets kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dorade Royal

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Doradenfilets?

100 g Doradenfilets enthalten 133 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Doradenfilets?

100 g Doradenfilets enthalten 19,6 g Eiweiß.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Doradenfilets?

100 g Doradenfilets enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Doradenfilets?

Die Hauptzutaten von Doradenfilets sind: Dorade Royal.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Bofrost Alaska-seelachsfilet, Fisch 74Kalorien 16,7Eiweiß 0,8Fett Iglo Brokkoli milder Senfsauce, Schlemmerfilet 89Kalorien 11Eiweiß 2,9Fett Cité marine Filet de Colin d’Alaska 169Kalorien 16Eiweiß 6,8Fett eismann Alaska Seelachsfilet "Müllerin" 94,1Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett Lidl GOLDLOCKEN 130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett Fjord Krone Heringsfilets in Joghurtsauce mit Kräutern 174Kalorien 7,7Eiweiß 12,7Fett

Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Rewe Beste Wahl

Nährwerte weiterer Produkte von Rewe Beste Wahl:

Alle Produkte von Rewe Beste Wahl →