Alternativen zu Fisch Alaska-seelachs filettafeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Esca frutti di mare +9 Kalorien−12,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Deutsche See Goldlocke +57 Kalorien+5,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Kabeljau-Filets −1 Kalorien−1,3 g Eiweiß
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    deutschesee Lachs filets +138 Kalorien+3,9 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 20,9Eiweiß 14,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Dovgan Lachssticks +162 Kalorien+8 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Saupiquet Makrelen Filets +240 Kalorien+5,6 g Ges. Fettsäuren
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets +48,5 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    122Kalorien 20,5Eiweiß 4,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    SeaSide Portions de filet de Colin d'Alaska +2 Kalorien+0,4 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    norfisk delikatessen Räucherlachs +90 Kalorien+3,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    163Kalorien 20,3Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Delicius Sardellenfilet in Olivenöl +99 Kalorien+9,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Delicius Sardellenfilets +149 Kalorien+11,9 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    K-Classic Seelachsfilet +4 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren
    77Kalorien 17Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Almare Seafood Stremellachs - Pfeffer +160 Kalorien+4,4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren
    233Kalorien 21,4Eiweiß 16,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Esca Sugo pronto alle vongole +11 Kalorien−13,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    84Kalorien 3,7Eiweiß 7,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Delicius Vongole al naturale +24 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    97Kalorien 19,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Alaska seelachs +157 Kalorien−2,3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    230Kalorien 14,7Eiweiß 18,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Ostsee Fisch Alaska Seelachs Schnitzel +263 Kalorien−5 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    336Kalorien 12Eiweiß 32Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Eismann Alaska Seelachsfilet +3 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    76Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    rio mare Paté de thon +164 Kalorien−4 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Lidl Alaska Seelachs +50 Kalorien−3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    123Kalorien 14Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    nautica Stremellachs −70 Kalorien+4,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    3Kalorien 21,5Eiweiß 13,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Berida Thunfisch −72,8 Kalorien+6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    0,2Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    iglo Schlemmerfilet Bordelaise +0,4 Kalorien−10,7 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    73,4Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Viči Gesalzene Heringshappen ';K kartoschke'; in Öl +101 Kalorien−5,4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    174Kalorien 11,6Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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