Classic

Gouda — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4337185732140 Goudas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,4 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Gouda 345 Kalorien, 23 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal
Fett 27 g
davon gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 2,4 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 23 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate2,4 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren19 g
Natrium600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gouda kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

0800 12220 Най Добър До, 20459 Hamburg, Balené V Ochrannej Atmosfére, Ballaststoffe, Bлaкнини Eiweiß, Calitate Garantata Garantăm Calitatea, Classic Kvaliteta Garantirano, Davon Einfach Ungesättigte Fettsäuren, Din Care Acizi Graşi Mononesaturați, Din Care Acizi Grași Polinesaturați, Dobre Uzavreté A Urýchlene Spotrebujte, Englische Planke 2, Fett, Fina Echilibrată, Ili Vam Vraćamo Novac, Imate P Najbolje Upotrijebiti Do, K Koassic Je Zaručená Kvalita, Kaufland Sub De Gouda Strúhaná, Md 20Scs, Mleko Pasteryzowane, Mliekarenské Kultúry, Mlieko Pochádza Z Eú, Mossuchej Masie, Mαзнини Davon Gesättigte Fettsäuren, Otisnuto Na Poleđini Ambalaže, Podpuszczka Mikro Md Grăsime, Ppie, Prírodný Zrejúci Polotvrdý Plnotučný, Proteine, Skladujte Pri Teplotari, Slovenská Republika V O S, Stoga Ili Ste Zadovoljni, Strúhaný Syr Ds Ro, Telekom, Trnavská Cesta Настъргано Сирене Гауда, Upc Roman 020284 Bucureşti, Vez Consuma În Scurt Timp, Vodafone, Vyrobené Prе, W Tym Kwasy Tłuszczowe Jednonienasycone, W Tym Kwasy Tłuszczowe Wielonienasycone, Wyprodukowano Dla, Yodus Pentru, Z Toho Mononenasycené Mastné Kyseliny, Z Toho Mononenasýtené Mastné Kyseliny, Z Toho Nasýtené Mastnékyseliny, Z Toho Polynenasycené Mastné Kyseliny, Z Toho Polynenasýtené Mastné Kyseliny, Бельчи Say Sul, Вглеxидрти Davon Zucker, Въпроси За K Classic Тел, Германия Eu Λ Ldpe

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gouda?

100 g Gouda enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gouda?

100 g Gouda enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda?

100 g Gouda enthalten 2,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gouda?

100 g Gouda enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda?

100 g Gouda enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gouda?

100 g Gouda enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gouda?

Die Hauptzutaten von Gouda sind: 0800 12220 Най Добър До, 20459 Hamburg, Balené V Ochrannej Atmosfére, Ballaststoffe, Bлaкнини Eiweiß.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Holland Master Gouda vieux aop 200Kalorien 13Eiweiß 20Fett Beemster Beemster Ziege 392Kalorien 26Eiweiß 32,1Fett Milbona Gouda affiné 407Kalorien 27,5Eiweiß 33Fett Milbona Gouda Holland 360Kalorien 23Eiweiß 30Fett Lindenhof Gouda Holland Mittelalt 400Kalorien 25,2Eiweiß 32,8Fett Milbona Gouda 361Kalorien 25Eiweiß 29Fett

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
52 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von CLASSIC

Nährwerte weiterer Produkte von CLASSIC:

Alle Produkte von CLASSIC →