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Mozarella Kugel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2pcs EAN 4337185555510 Mozzarella Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 245pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 18,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 306 Kalorien. Pro 100 g: 245 Kalorien, 18 g Eiweiß, 18,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1025 kJ / 245 kcal	1281 kJ / 306 kcal (15%)
Fett	18,5 g	23,1 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	1,5 g	1,9 g (1%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	18 g	22,5 g (45%)
Salz	0,50 g	0,63 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate1,5 g

Fett18,5 g

Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−124 Kalorien+5 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozarella Kugel?

100 g Mozarella Kugel enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mozarella Kugel?

100 g Mozarella Kugel enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mozarella Kugel?

100 g Mozarella Kugel enthalten 1,5 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mozarella Kugel?

100 g Mozarella Kugel enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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