Alternativen zu Speisequarkzubereitung mit Kräutern, 10% Fett i. Tr. im Milchanteil.

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    MILRAM Frühlingsquark 7-Kräuter +57 Kalorien−1,4 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    138Kalorien 8,3Eiweiß 9,7Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Jeden Tag Kräuter Sahnequark +55 Kalorien−1,6 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Sachsenland Kräuterquark +55 Kalorien−1,6 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    REWE Bio Kräuterquark +49 Kalorien−1,4 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    130Kalorien 8,3Eiweiß 9,2Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    BioBio Kräuterquark +49 Kalorien−1,4 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    130Kalorien 8,3Eiweiß 9,2Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Kräuterquark +49 Kalorien−1,4 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    130Kalorien 8,3Eiweiß 9,2Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Netto Kräuterquark BioBio +49 Kalorien−1,4 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    130Kalorien 8,3Eiweiß 9,2Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Unsere Heimat Bio Bio Speisequaek −11 Kalorien+3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    70Kalorien 12,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe −13,6 Kalorien+3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    67,4Kalorien 12,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Schwarzwaldmilch Bio Speisequark magerstufe −11 Kalorien+3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    70Kalorien 12,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Bio Unsere Heimat Bio-Speisequark Magerstufe −11 Kalorien+3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    70Kalorien 12,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    milram Frühlings Quark +61 Kalorien−0,9 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    142Kalorien 8,8Eiweiß 10Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    MILRAM Frühlingsquark Family-Pack +61 Kalorien−0,9 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    142Kalorien 8,8Eiweiß 10Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Milsani Kräuterquark +59 Kalorien−1,2 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    140Kalorien 8,5Eiweiß 10Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Milsani Kräuterquark +59 Kalorien−1,2 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    140Kalorien 8,5Eiweiß 10Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Ja! Kräuterquark 40% Fett +48,8 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1 g Zucker
    130Kalorien 8Eiweiß 9,2Fett —Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Schwarzwaldmilch Magerquark −13,6 Kalorien+3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    67,4Kalorien 12,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Schwarzwaldmilch Magerquark LAC −11 Kalorien+3 g Eiweiß−1 g Zucker
    70Kalorien 12,7Eiweiß 0,2Fett —Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Milram Milram Frühlings Quark +61 Kalorien−0,9 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    142Kalorien 8,8Eiweiß 10Fett 6,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Exquisa Quark queso natural −29 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    52Kalorien 8,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Lidl Quark Traum Natur 0,2% Fett −30,4 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    50,6Kalorien 8,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Milsani Speisequark −11 Kalorien+3,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    70Kalorien 13Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Schwarzwaldmilch Speisequark −11 Kalorien+3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    70Kalorien 12,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Gutes Land Speisequark −16 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    65Kalorien 12Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen

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