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Knusprige Schoko-Röllchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4337185258060 Knusprige Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 529pro 100 g
Eiweiß: 5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 529 Kalorien. Pro 100 g: 529 Kalorien, 5,9 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2213 kJ / 529 kcal	2213 kJ / 529 kcal (26%)
Fett	29 g	29 g (41%)
davon gesättigte Fettsäuren	20 g	20 g (100%)
Kohlenhydrate	60 g	60 g (23%)
davon Zucker	36 g	36 g (40%)
Ballaststoffe	2,1 g	2,1 g
Eiweiß	5,9 g	5,9 g (12%)
Salz	0,47 g	0,47 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

529 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,9 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker36 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren20 g

Natrium188 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Belbake Backoblaten ⌀50 mm Eiweiß 9 g · 363 kcal pro 100 g

−35,7 g Zucker−19,8 g Ges. Fettsäuren−184 mg Natrium
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusprige Schoko-Röllchen?

100 g Knusprige Schoko-Röllchen enthalten 529 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusprige Schoko-Röllchen?

100 g Knusprige Schoko-Röllchen enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusprige Schoko-Röllchen?

100 g Knusprige Schoko-Röllchen enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 36,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusprige Schoko-Röllchen?

100 g Knusprige Schoko-Röllchen enthalten 36,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusprige Schoko-Röllchen?

100 g Knusprige Schoko-Röllchen enthalten 188,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusprige Schoko-Röllchen?

100 g Knusprige Schoko-Röllchen enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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