Croûtons mit Sonnenblumenkernen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 485pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 54 gpro 100 g
- Fett
- 24 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 485 Kalorien. Pro 100 g: 485 Kalorien, 11 g Eiweiß, 24 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2029 kJ / 485 kcal | 2029 kJ / 485 kcal (24%) |
| Fett | 24 g | 24 g (34%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,8 g | 9,8 g (49%) |
| Kohlenhydrate | 54 g | 54 g (21%) |
| davon Zucker | 45 g | 45 g (50%) |
| Eiweiß | 11 g | 11 g (22%) |
| Salz | 2,20 g | 2,20 g (37%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Croûtons mit Sonnenblumenkernen kaufen
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Wie viele Kalorien hat Croûtons mit Sonnenblumenkernen?
100 g Croûtons mit Sonnenblumenkernen enthalten 485 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Croûtons mit Sonnenblumenkernen?
100 g Croûtons mit Sonnenblumenkernen enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Croûtons mit Sonnenblumenkernen?
100 g Croûtons mit Sonnenblumenkernen enthalten 54,0 g Kohlenhydrate. Davon 45,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Croûtons mit Sonnenblumenkernen?
100 g Croûtons mit Sonnenblumenkernen enthalten 45,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Croûtons mit Sonnenblumenkernen?
100 g Croûtons mit Sonnenblumenkernen enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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