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Extra fine gren beans haricot vert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2500 g EAN 4337182014461 Gartenbohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
136pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,7 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Extra fine gren beans haricot vert 136 Kalorien, 2 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 569 kJ / 136 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 3,7 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 2 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

136 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate3,7 g
Zucker1 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Extra fine gren beans haricot vert?

100 g Extra fine gren beans haricot vert enthalten 136 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Extra fine gren beans haricot vert?

100 g Extra fine gren beans haricot vert enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Extra fine gren beans haricot vert?

100 g Extra fine gren beans haricot vert enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Extra fine gren beans haricot vert?

100 g Extra fine gren beans haricot vert enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Extra fine gren beans haricot vert?

100 g Extra fine gren beans haricot vert enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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