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Fitness Bowl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619353718 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
75pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,9 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

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Pro Portion (450 g): 338 Kalorien. Pro 100 g: 75 Kalorien, 4,2 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 314 kJ / 75 kcal 1412 kJ / 338 kcal (17%)
Fett 1,8 g 8,1 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 8,9 g 40,0 g (15%)
davon Zucker 1,5 g 6,8 g (8%)
Ballaststoffe 3,1 g 13,9 g
Eiweiß 4,2 g 18,9 g (38%)
Salz 0,48 g 2,17 g (36%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

75 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate8,9 g
Zucker1,5 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium193 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fitness Bowl?

100 g Fitness Bowl enthalten 75 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fitness Bowl?

100 g Fitness Bowl enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fitness Bowl?

100 g Fitness Bowl enthalten 8,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fitness Bowl?

100 g Fitness Bowl enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fitness Bowl?

100 g Fitness Bowl enthalten 193,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fitness Bowl?

100 g Fitness Bowl enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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