Milbona

Kräuterquark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619327597 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
45pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,6 gpro 100 g
Fett
9,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kräuterquark 45 Kalorien, 9 g Eiweiß und 9,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 188 kJ / 45 kcal
Fett 9,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,6 g
Kohlenhydrate 3,6 g
davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 0,2 g
Eiweiß 9 g
Salz 0,69 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate3,6 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett9,3 g
Gesättigte Fettsäuren6,6 g
Natrium276 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Et Deckelfolie 31 C, Fett I Trim Milchanteil, Meerrettich, Milchsäure, Petersilie, Ps Gelbe Tonne دافع C, Richtig Entsorgen Becher Inkl, Säureregulator, Schnittlauch, Siehe Bodenpragung, Speisequark, Speisequarkzubereitung, Speisesalz Zwiebeln, Verdickungsmittel Johannisbrotkernmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kräuterquark?

100 g Kräuterquark enthalten 45 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kräuterquark?

100 g Kräuterquark enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kräuterquark?

100 g Kräuterquark enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kräuterquark?

100 g Kräuterquark enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kräuterquark?

100 g Kräuterquark enthalten 276,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kräuterquark?

100 g Kräuterquark enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kräuterquark?

Die Hauptzutaten von Kräuterquark sind: Et Deckelfolie 31 C, Fett I Trim Milchanteil, Meerrettich, Milchsäure, Petersilie.

Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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