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Menüsalat Tomaten & Mozzarella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350 g EAN 4335619325029 Salatmischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
105pro 100 g
Eiweiß
3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,7 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Menüsalat Tomaten & Mozzarella 105 Kalorien, 3,9 g Eiweiß und 3,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 439 kJ / 105 kcal
Fett 3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 13,7 g
davon Zucker 4 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 3,9 g
Salz 0,34 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate13,7 g
Zucker4 g
Ballaststoffe1 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium136 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Menüsalat Tomaten & Mozzarella?

100 g Menüsalat Tomaten & Mozzarella enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Menüsalat Tomaten & Mozzarella?

100 g Menüsalat Tomaten & Mozzarella enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Menüsalat Tomaten & Mozzarella?

100 g Menüsalat Tomaten & Mozzarella enthalten 13,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Menüsalat Tomaten & Mozzarella?

100 g Menüsalat Tomaten & Mozzarella enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Menüsalat Tomaten & Mozzarella?

100 g Menüsalat Tomaten & Mozzarella enthalten 136,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Menüsalat Tomaten & Mozzarella?

100 g Menüsalat Tomaten & Mozzarella enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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