Milbona

Creme zum Kochen, bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619226234 Rahm Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 170pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,9 gpro 100 g
Fett: 15,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Creme zum Kochen, bio 170 Kalorien, 3 g Eiweiß und 15,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	711 kJ / 170 kcal
Fett	15,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,7 g
Kohlenhydrate	4,9 g
davon Zucker	4,1 g
Ballaststoffe	0,7 g
Eiweiß	3 g
Salz	0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

170 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate4,9 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,7 g

Fett15,4 g

Gesättigte Fettsäuren9,7 g

Cholesterin43,9 mg

Natrium52 mg

Calcium103 mg

Kalium131 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A100 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Edeka Kochsahne 12% Eiweiß 3 g · 137 kcal pro 100 g

−1,7 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium−33 Kalorien
Milbona Saure Sahne Eiweiß 3,1 g · 116 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Berchtesgadener Land Bio Panna Eiweiß 3,8 g · 123 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−3,1 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Johannisbrotkernmehl, Magermilch, Schlagsahne, Stärke, Verdickungsmittel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creme zum Kochen, bio?

100 g Creme zum Kochen, bio enthalten 170 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Creme zum Kochen, bio?

100 g Creme zum Kochen, bio enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Creme zum Kochen, bio?

100 g Creme zum Kochen, bio enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Creme zum Kochen, bio?

100 g Creme zum Kochen, bio enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Creme zum Kochen, bio?

100 g Creme zum Kochen, bio enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Creme zum Kochen, bio?

100 g Creme zum Kochen, bio enthalten 0,659 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Creme zum Kochen, bio?

Die Hauptzutaten von Creme zum Kochen, bio sind: Johannisbrotkernmehl, Magermilch, Schlagsahne, Stärke, Verdickungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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