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Les miboz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619018884 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 74pro 100 g
Eiweiß: 3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,2 gpro 100 g
Fett: 12,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 92 Kalorien. Pro 100 g: 74 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 12,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	310 kJ / 74 kcal	387 kJ / 93 kcal (5%)
Fett	12,2 g	15,2 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	12,2 g	15,2 g (6%)
davon Zucker	12,1 g	15,1 g (17%)
Eiweiß	3,4 g	4,2 g (9%)
Salz	0,33 g	0,41 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate12,2 g

Zucker12,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett12,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Natrium130 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Duneen Protein yogurt Vanilla Eiweiß 10,2 g · 62 kcal pro 100 g

−8,1 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−126 mg Natrium
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−9,6 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−130 mg Natrium
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−9,5 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−130 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Les miboz?

100 g Les miboz enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Les miboz?

100 g Les miboz enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Les miboz?

100 g Les miboz enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 12,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Les miboz?

100 g Les miboz enthalten 12,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Les miboz?

100 g Les miboz enthalten 130,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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