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Ramen Noodle Teriyali — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280 g EAN 21484704 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 133pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21,9 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ramen Noodle Teriyali 133 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	556 kJ / 133 kcal
Fett	2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	21,9 g
davon Zucker	2,4 g
Eiweiß	3,8 g
Salz	0,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

133 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate21,9 g

Zucker2,4 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium280 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Fleisch Alaska-Seelachs paniert Eiweiß 13 g · 121 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−279 mg Natrium
Ja! Nasi Goreng Eiweiß 5,3 g · 81 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ramen Noodle Teriyali?

100 g Ramen Noodle Teriyali enthalten 133 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ramen Noodle Teriyali?

100 g Ramen Noodle Teriyali enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ramen Noodle Teriyali?

100 g Ramen Noodle Teriyali enthalten 21,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ramen Noodle Teriyali?

100 g Ramen Noodle Teriyali enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ramen Noodle Teriyali?

100 g Ramen Noodle Teriyali enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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