Alternativen zu Thunfischsalat Couscous

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Viči Gesalzene Heringshappen ';K kartoschke'; in Öl −54,2 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    174Kalorien 11,6Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Vici Gesalzene Heringshappen in Öl −55,2 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    173Kalorien 11,6Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Almare Heringshappen +16,8 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    245Kalorien 6,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Nordholmer Heringshappen in Sahnesauce +16,8 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    245Kalorien 6,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Appel LBM - Bratheringe −22,2 Kalorien+4,1 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    206Kalorien 13,6Eiweiß 14,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Florette Mild & würzig −213 Kalorien−8,2 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Penny Ready Salat Combo, Nudeln & Hähnchen −194 Kalorien−7,6 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    34,5Kalorien 1,9Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Nadler Alaska Seelachs Mus +110 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Nadler Alaska Seelachs Mus +110 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Pelican Batonnets de colin de l'alaska −30,2 Kalorien+4,5 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    198Kalorien 14Eiweiß 7,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    natsu Edamame und Quinoa Salat −129 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    99,3Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Pelican Filets Gourmet Provençale −53,2 Kalorien+4,5 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Iglo Fischfilet mit Leinsamen −18,2 Kalorien+4,5 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    210Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Delifish Forellenfilet −84,2 Kalorien+13,5 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Aldi Gemüse mit Doradenfilet im Bratbeutel −44,2 Kalorien+6,7 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    184Kalorien 16,2Eiweiß 12,6Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Almare Heringshappen +23,8 Kalorien−3,7 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Almare Seafood Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce +23,8 Kalorien−3,7 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Marner Feinkost Heringshappen in Dill-Sahnesauce +23,8 Kalorien−3,7 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    REWE Beste Wahl Hirtensalat Oliven +40,8 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    269Kalorien 10Eiweiß 25Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Sea GOLD Knusperfilets in würzigem Backteig −8,2 Kalorien+3,7 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    220Kalorien 13,2Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Wonnemeyer Kopfsalat −210 Kalorien−7,2 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    18Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Babydream Lachszubreitung mit Gemüse −159 Kalorien−5,9 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    69Kalorien 3,6Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    OSTSEE FISCH MAKRELE geräuchert +6,8 Kalorien+9,5 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    235Kalorien 19Eiweiß 18Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    bofrost* Salmón en hojaldre con espinacas +35,8 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    264Kalorien 8,3Eiweiß 18Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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