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Hühner Frikassee — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4316268685597 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
93pro 100 g
Eiweiß
10,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
3,4 gpro 100 g

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Pro Portion (450 g): 418 Kalorien. Pro 100 g: 93 Kalorien, 10,8 g Eiweiß, 3,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 450 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 389 kJ / 93 kcal 1751 kJ / 419 kcal (21%)
Fett 3,4 g 15,3 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 5,8 g (29%)
Kohlenhydrate 4,5 g 20,2 g (8%)
davon Zucker 1,7 g 7,7 g (9%)
Ballaststoffe 3,4 g 15,3 g
Eiweiß 10,8 g 48,6 g (97%)
Salz 0,98 g 4,41 g (74%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

93 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,8 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett3,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium392 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hühner Frikassee?

100 g Hühner Frikassee enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hühner Frikassee?

100 g Hühner Frikassee enthalten 10,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hühner Frikassee?

100 g Hühner Frikassee enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hühner Frikassee?

100 g Hühner Frikassee enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hühner Frikassee?

100 g Hühner Frikassee enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hühner Frikassee?

100 g Hühner Frikassee enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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