Alternativen zu Thunfischsalat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Lidl Nixe Salad On The Go Tuna salad with rice −88,2 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    155Kalorien 7Eiweiß 8,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Rio Mare Insalatissime Pasta e Tonno −58,7 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    184Kalorien 9,4Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Edeka Thunfisch Salat Mexican-Style −37,7 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    205Kalorien 11,3Eiweiß 12,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Mexicana −147 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    96Kalorien 10Eiweiß 1,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Rio mare Thunfisch Salat Texana −32,7 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    210Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    RIO mare Thunfisch-Salat Cous Cous −4,7 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    238Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Appel Thunfischsalat Couscous −61,7 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    181Kalorien 10,9Eiweiß 9,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Dreimaster Thunfischsalat Mexican −124 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    119Kalorien 11Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Kaufland Thunfisch Salat Couscous −20,7 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    222Kalorien 8,7Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    K-Classic Thunfisch-Salat Mexican Style −31,7 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    211Kalorien 13Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Berida Thunfisch-Salat Sparpack - Toskana −137 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    106Kalorien 8,7Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Hawesta Thunfischsalat Mexico −64,7 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    178Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Armada Delikate Thunfischsalat mit Pasta −75,7 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    167Kalorien 8,4Eiweiß 9,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Appel Thunfisch Salat Mediterranean Style −98,7 Kalorien−9,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    144Kalorien 1,4Eiweiß 8,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Rio Mare Insalatissime Messicana −45,7 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    RIO mare Insalatissime Messicana e Tonno 160g x 2 −120 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    123Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Almare Thunfisch Salat Linse −156 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    86,9Kalorien 9,1Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Salat Verschiedene Sorten −45,7 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    197Kalorien 10Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Pain De Mer Atlantic Salad - Tuna And Organic Vegetables −127 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    116Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Aldi Thunfisch Salat −15,7 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    227Kalorien 9Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Appel Thunfisch Salat Mexican Style −131 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    112Kalorien 10,4Eiweiß 3,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Billa Thunfischsalat Toskana Art −90,7 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    152Kalorien 11Eiweiß 6,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    RIO mare Insalatissime delizia di mais −50,7 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    192Kalorien 9Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Almare Seafood Thunfisch mexikanisch mit Kidneybohnen und Gemüse −135 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    108Kalorien 11Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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