Mini Donuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 384pro 100 g
- Eiweiß
- 5,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 45,2 gpro 100 g
- Fett
- 21,0 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (31 g): 119 Kalorien. Pro 100 g: 384 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 21,0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 31 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1606 kJ / 384 kcal | 498 kJ / 119 kcal (6%) |
| Fett | 21,0 g | 6,5 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,9 g | 4,3 g (22%) |
| Kohlenhydrate | 45,2 g | 14,0 g (5%) |
| davon Zucker | 15,2 g | 4,7 g (5%) |
| Eiweiß | 5,8 g | 1,8 g (4%) |
| Salz | 2,50 g | 0,78 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 384 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 5,806 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 45,161 g Kohlenhydrate. Davon 15,161 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 15,161 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Donuts?
100 g Mini Donuts enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
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