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Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4316268662871 Hähnchen-Nuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 136pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Chicken Nuggets 136 Kalorien, 17 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	569 kJ / 136 kcal
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	14 g
davon Zucker	1 g
Eiweiß	17 g
Salz	0,98 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

136 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker1,0 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium392 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cornflakespanade, Flüssig Gewürztes Hähnchenbrustfilet, Gewürz, Gewürze, Glukosesirup, Hähnchenbrustfilet, Mais, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 136 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Chicken Nuggets?

Die Hauptzutaten von Chicken Nuggets sind: Cornflakespanade, Flüssig Gewürztes Hähnchenbrustfilet, Gewürz, Gewürze, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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