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Hänchenbrustfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268662581 Hähnchenbrustfilet Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
93pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 93 Kalorien, 20 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 389 kJ / 93 kcal 486 kJ / 116 kcal (6%)
Fett 1,4 g 1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Eiweiß 20 g 25 g (50%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

93 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hänchenbrustfilet?

100 g Hänchenbrustfilet enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hänchenbrustfilet?

100 g Hänchenbrustfilet enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hänchenbrustfilet?

100 g Hänchenbrustfilet enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hänchenbrustfilet?

100 g Hänchenbrustfilet enthalten 0,1 g Zucker.

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