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Cashews geröstet und gewürzt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268626316 Cashewnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 608pro 100 g
Eiweiß: 20,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23,1 gpro 100 g
Fett: 47,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cashews geröstet und gewürzt 608 Kalorien, 20,6 g Eiweiß und 47,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2544 kJ / 608 kcal
Fett	47,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,8 g
Kohlenhydrate	23,1 g
davon Zucker	8,5 g
Eiweiß	20,6 g
Salz	0,39 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

608 Kalorien in 100 g

Eiweiß20,6 g

Kohlenhydrate23,1 g

Zucker8,5 g

Fett47,1 g

Gesättigte Fettsäuren7,8 g

Natrium156 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashews geröstet und gewürzt?

100 g Cashews geröstet und gewürzt enthalten 608 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashews geröstet und gewürzt?

100 g Cashews geröstet und gewürzt enthalten 20,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashews geröstet und gewürzt?

100 g Cashews geröstet und gewürzt enthalten 23,1 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashews geröstet und gewürzt?

100 g Cashews geröstet und gewürzt enthalten 8,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashews geröstet und gewürzt?

100 g Cashews geröstet und gewürzt enthalten 156,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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