Bio Gauda — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 21346293 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
357pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Gauda 357 Kalorien, 24 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1494 kJ / 357 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 22 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 24 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

357 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren22 g
Cholesterin2,5 mg
Natrium520 mg
Calcium121 mg
Kalium154 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Gauda?

100 g Bio Gauda enthalten 357 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Gauda?

100 g Bio Gauda enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Gauda?

100 g Bio Gauda enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Gauda?

100 g Bio Gauda enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Gauda?

100 g Bio Gauda enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Gauda?

100 g Bio Gauda enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Gauda?

Die Hauptzutaten von Bio Gauda sind: Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz.

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