Frutti du Mare FISCH — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4316268608268 Gefrorene Meeresfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
76pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frutti du Mare FISCH 76 Kalorien, 14 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 318 kJ / 76 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 14 g
Salz 0,36 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

76 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium144 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frutti du Mare FISCH?

100 g Frutti du Mare FISCH enthalten 76 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frutti du Mare FISCH?

100 g Frutti du Mare FISCH enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frutti du Mare FISCH?

100 g Frutti du Mare FISCH enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frutti du Mare FISCH?

100 g Frutti du Mare FISCH enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frutti du Mare FISCH?

100 g Frutti du Mare FISCH enthalten 144,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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