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Mais Pufuleti, gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

85 g EAN 4316268604642 Mais Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
428pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63,2 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mais Pufuleti, gesalzen 428 Kalorien, 6,4 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1791 kJ / 428 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 63,2 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 2,9 g
Eiweiß 6,4 g
Salz 0,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

428 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate63,2 g
Zucker1,7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Cholesterin1,9 mg
Natrium300 mg
Calcium5,2 mg
Kalium21,0 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Mais Pufuleti, gesalzen kaufen

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Zutaten

Maisgrieß, Meersalz, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mais Pufuleti, gesalzen?

100 g Mais Pufuleti, gesalzen enthalten 428 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mais Pufuleti, gesalzen?

100 g Mais Pufuleti, gesalzen enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mais Pufuleti, gesalzen?

100 g Mais Pufuleti, gesalzen enthalten 63,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mais Pufuleti, gesalzen?

100 g Mais Pufuleti, gesalzen enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mais Pufuleti, gesalzen?

100 g Mais Pufuleti, gesalzen enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mais Pufuleti, gesalzen?

100 g Mais Pufuleti, gesalzen enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mais Pufuleti, gesalzen?

Die Hauptzutaten von Mais Pufuleti, gesalzen sind: Maisgrieß, Meersalz, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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