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Pfirsiche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

480g EAN 4316268576819 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
62pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 62 Kalorien. Pro 100 g: 62 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 259 kJ / 62 kcal 259 kJ / 62 kcal (3%)
Fett 0,1 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 14 g 14 g (5%)
davon Zucker 14 g 14 g (16%)
Eiweiß 0,5 g 0,5 g (1%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

62 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker14 g
Zugesetzter Zucker7 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Pfirsich, Säuerungsmittel, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfirsiche?

100 g Pfirsiche enthalten 62 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pfirsiche?

100 g Pfirsiche enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfirsiche?

100 g Pfirsiche enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pfirsiche?

100 g Pfirsiche enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfirsiche?

100 g Pfirsiche enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pfirsiche?

Die Hauptzutaten von Pfirsiche sind: Citronensäure, Pfirsich, Säuerungsmittel, Wasser, Zucker.

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