Alternativen zu Heringsfilets in Tomatensauce

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Heringsfilets in Tomatensauce Penny
172Kalorien 11,5Eiweiß 12,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Almare Seafood Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce +80 Kalorien−5,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Marner Feinkost Heringshappen in Dill-Sahnesauce +80 Kalorien−5,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Lidl Herring fillets −9 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Rio Mare Insalatissime toscana e tonno +61 Kalorien−2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    233Kalorien 9,5Eiweiß 15Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Almare Seafood Makrelenfilets +193 Kalorien+0,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    365Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Nadler Matjes +9 Kalorien+4,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Dovgan Riga Sprotten in Rapsöl +118 Kalorien+3,5 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Ubago Sardinas saladas y prensadas +24 Kalorien+7,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    196Kalorien 19,4Eiweiß 12,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Gut & Günstig Seelachsscheiben −65 Kalorien+5,5 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    107Kalorien 17Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Sprotten +118 Kalorien+3,5 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. K Classic Thunfisch −59 Kalorien+14,5 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Almare Seafood Thunfisch Filets +139 Kalorien+7,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. K-Classic Thunfisch filets −54 Kalorien+14,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Almare/ Hofer Thunfisch Filets - Tonno +139 Kalorien+7,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Ja! Thunfisch Filets in Nativen Olivenöl +63 Kalorien+8,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Armada Thunfisch In Sonnenblumöl, Fisch +112 Kalorien+6,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    284Kalorien 18Eiweiß 24Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Ja! Tunfisch Filets in nativen Olivenöl extra +63 Kalorien+8,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. First Nice müsli bar +71 Kalorien−2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    243Kalorien 9,5Eiweiß 22,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Rügenfisch Pfeffer-Makrelenfilets +29 Kalorien+8,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    201Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Armada Filete de caballa ahumada en salmuera con pimienta +30 Kalorien+8,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    202Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. S-Budget Makrelen-Filets in Tomatensauce −54 Kalorien+8,5 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    118Kalorien 20Eiweiß 4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Larsen Wildlachs Gartenkräuter −33 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    139Kalorien 14Eiweiß 8,7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  23. pain de mer Makrele Fish FILETS HUILE OLIVE +30 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    202Kalorien 20,2Eiweiß 12,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Nordsee Matjesfilet −171 Kalorien−10,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    1Kalorien 1Eiweiß 1Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.