Alternativen zu Backofenkroketten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    ALDI Knusperkroketten −18 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 2,2Eiweiß 6,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Landfreude Reibekuchenteig −113 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Lidl Reibekuchenteig −113 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     ja! Brokkoli Blumenkohl −165 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
     22,8Kalorien 3Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Ja! Blumenkohl erntefrisch tiefgefroren −166 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     22Kalorien 1,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Gut & Günstig Kartoffel-Taschen +2,3 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     188Kalorien 4,3Eiweiß 9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Lidl Poche asperge crevette −150 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     38Kalorien 4,3Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Metzgerfrisch Trio de Poivrons −164 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     24Kalorien 2,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     EDEKA Blattspinat TK −140 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     47,6Kalorien 1,9Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Beste Ernte Broccoli −163 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     25Kalorien 2,5Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Kaufland Brokkoli −154 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     34Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Iglo Brokkoli & Blumenkohl −148 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     40Kalorien 2,6Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     K Classic Cremespinat −139 Kalorien−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     49Kalorien 2Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     iglo Gemüse Spinat-Rahm −134 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     54,2Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     All Seasons Gemüse-Mix mit Blumenkohl“Reis“ −166 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     22Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Greenland Gemüsemischung mit Penne −86 Kalorien+2 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     102Kalorien 4Eiweiß 4,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Aldi Kartoffel-Knuspertaschen - Frischkäse & Kräuter −6 Kalorien+0,8 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     182Kalorien 2,8Eiweiß 9,2Fett 3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Pfanni Klösse Teig −88 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     100Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     iglo Rahmspinat −133 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     55Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Beste Ernte Rahmspinat −130 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     58Kalorien 2Eiweiß 3,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Iglo Spinat −133 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     54,7Kalorien 3,5Eiweiß 2,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Hofgut Asia-Wok-Mix −140 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     48Kalorien 1,9Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Iglo Broccoli Buchweizen −100 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     88Kalorien 2,9Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Freshona Brocolis en gleurettes −148 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     40Kalorien 4,3Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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