Bauernfrühstück — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4313249632861 Würste Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
168pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bauernfrühstück 168 Kalorien, 18 g Eiweiß und 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 703 kJ / 168 kcal
Fett 10 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 1,5 g
davon Zucker 0,8 g
Eiweiß 18 g
Salz 1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

168 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker0,8 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium720 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bauernfrühstück?

100 g Bauernfrühstück enthalten 168 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bauernfrühstück?

100 g Bauernfrühstück enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bauernfrühstück?

100 g Bauernfrühstück enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bauernfrühstück?

100 g Bauernfrühstück enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bauernfrühstück?

100 g Bauernfrühstück enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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