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Himalaya Basmati — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4311501705032 Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 355pro 100 g
Eiweiß: 8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 77,6 gpro 100 g
Fett: 0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Himalaya Basmati 355 Kalorien, 8,5 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1485 kJ / 355 kcal
Fett	0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	77,6 g
davon Zucker	0,2 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	8,5 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

355 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,5 g

Kohlenhydrate77,6 g

Zucker0,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basmatireis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Himalaya Basmati?

100 g Himalaya Basmati enthalten 355 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Himalaya Basmati?

100 g Himalaya Basmati enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Himalaya Basmati?

100 g Himalaya Basmati enthalten 77,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Himalaya Basmati?

100 g Himalaya Basmati enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Himalaya Basmati?

100 g Himalaya Basmati enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Himalaya Basmati?

100 g Himalaya Basmati enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Himalaya Basmati?

Die Hauptzutaten von Himalaya Basmati sind: Basmatireis.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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