Gouda Holland Jung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501701980 Gouda Holland Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
375pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
31 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gouda Holland Jung 375 Kalorien, 24 g Eiweiß und 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1569 kJ / 375 kcal
Fett 31 g
davon gesättigte Fettsäuren 20 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 24 g
Salz 1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

375 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett31 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Natrium680 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gouda Holland Jung?

100 g Gouda Holland Jung enthalten 375 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gouda Holland Jung?

100 g Gouda Holland Jung enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda Holland Jung?

100 g Gouda Holland Jung enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gouda Holland Jung?

100 g Gouda Holland Jung enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda Holland Jung?

100 g Gouda Holland Jung enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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