Alternativen zu Thunfisch in Sonnenblumenöl
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
186Kalorien
25,4Eiweiß
6,4Fett
0,8Ges. Fettsäuren
0Zucker
34 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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73,7Kalorien 26Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 25Eiweiß 9,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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350Kalorien 21Eiweiß 30Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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ALMARE Seafood Thunfisch Filets in Olivenöl +164 Kalorien−4,4 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker350Kalorien 21Eiweiß 30Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −24 Kalorien−1,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker162Kalorien 24Eiweiß 7,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Deutschesee Thunfisch in nativem Olivenöl −16 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker170Kalorien 29Eiweiß 6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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210Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Thunfischfilets in nativem Olivenöl extra +5 Kalorien−3,4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker191Kalorien 22Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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331Kalorien 6,3Eiweiß 13,4Fett 6,2Ges. Fettsäuren 23,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.