Alternativen zu Lachs Lasagne

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Krone Trüffel-Lachs +32 Kalorien+12,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    185Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Almore Wildlachs −46 Kalorien+11,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Aldi Wildlachsfilet −45 Kalorien+10,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    108Kalorien 19Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Lachspatties "Tomate-Chili" +132 Kalorien+5,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     285Kalorien 13,7Eiweiß 23,2Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     K-Classic Lachsschinken im Kräutermantel −35 Kalorien+15,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     118Kalorien 24Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Lidl Deluxe Wildlachsfilet mit Gemüseauflage −40 Kalorien+9,9 g Eiweiß−2 g Zucker
     113Kalorien 18Eiweiß 3,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Ennera Lachsfilet Nordlicht +45 Kalorien+11,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     198Kalorien 19,9Eiweiß 12,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Fischerstolz/LIDL Ofenlachs +63 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     216Kalorien 18,6Eiweiß 15,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     nautica Stremel-Lachs, Dill +94 Kalorien+16,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
     247Kalorien 24,3Eiweiß 16,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Larsen Wildlachs Gartenkräuter −14 Kalorien+5,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     139Kalorien 14Eiweiß 8,7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Chef select Lasagne 4 druhý sýra −10 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     143Kalorien 6,4Eiweiß 7,4Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Almar Echter Stremel-Lachs Naturbelassen +52 Kalorien+13,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     205Kalorien 22Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Krone Fisch Graved Kodiak Wildlachs −33 Kalorien+13,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     120Kalorien 22Eiweiß 3,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     REWE Feine Welt Lachstatar +83 Kalorien+12,0 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     236Kalorien 20,1Eiweiß 16,8Fett 4,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Grillmeister Lachssteak Barbecue +113 Kalorien+10,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
     266Kalorien 19Eiweiß 20,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved +10 Kalorien+17,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     163Kalorien 26Eiweiß 4,8Fett 2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Bio Cool Lachs Spinat Lasagne −13 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     140Kalorien 6,9Eiweiß 8,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Laschinger Sockeye Wildlachs −20 Kalorien+12,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     133Kalorien 21Eiweiß 4,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Fjord Krone Sockeye Wildlachs −29 Kalorien+12,6 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     124Kalorien 20,7Eiweiß 4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     RügenFisch Lachs-Snack −56 Kalorien+2,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     97Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     deutschesee Graved Lachs +46 Kalorien+10,9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     199Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Mühlenhof Graved Lachsfleisch −43 Kalorien+12,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     110Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Homann Lachs-Salat +246 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
     399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Weight Watchers Lasagne −47 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     106Kalorien 7,4Eiweiß 4,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen

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