Gouda leicht in Scheiben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 293pro 100 g
- Eiweiß
- 31 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0 gpro 100 g
- Fett
- 18 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (33,3 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 293 Kalorien, 31 g Eiweiß, 18 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 33,3 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1228 kJ / 293 kcal | 409 kJ / 98 kcal (5%) |
| Fett | 18 g | 6,0 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,5 g | 4,2 g (21%) |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g (0%) |
| davon Zucker | — | — |
| Eiweiß | 31 g | 10,3 g (21%) |
| Salz | 1,57 g | 0,52 g (9%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gouda leicht in Scheiben?
100 g Gouda leicht in Scheiben enthalten 293 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gouda leicht in Scheiben?
100 g Gouda leicht in Scheiben enthalten 31,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda leicht in Scheiben?
100 g Gouda leicht in Scheiben enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda leicht in Scheiben?
100 g Gouda leicht in Scheiben enthalten 628,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Gouda leicht in Scheiben?
Die Hauptzutaten von Gouda leicht in Scheiben sind: Gouda.
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