Alternativen zu Fischstäbchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Deutsche See Goldlocke −60 Kalorien+9,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Deutsche See Goldlocke −74 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    116Kalorien 23,5Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Transgourmet Holländischer Matjes −16 Kalorien+4 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    174Kalorien 17Eiweiß 10Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Italiamo Insalata di mare −65,3 Kalorien+5 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    125Kalorien 18Eiweiß 5,1Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Golden Seafood Kabeljau-Rückenfilet Natur −109 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    81Kalorien 19,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Kabeljaufilet −111 Kalorien+5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    79Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Kieler Sprotten +179 Kalorien+2,8 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    369Kalorien 15,8Eiweiß 34Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    DOVGAN.DE Kieler Sprotten in Rapsöl +34 Kalorien+8 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    224Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Ocean Sea King Prawns White Tiger Garnelen −95 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    95Kalorien 21,5Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Almare Knusprige Kabeljaufilets in Backteig +22 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    212Kalorien 12Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Fishers Choice Lachsburger paniert +45 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    235Kalorien 12,3Eiweiß 10,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Dovgan Lachssticks +45 Kalorien+12 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Deutsches Lachsstremel +49 Kalorien+13 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Deutsche See Lachsstremel +49 Kalorien+13 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Lidl Ocean Sea LIDL Ocean Sea Lachs-Spitzen ohne Haut 500g ???€ 1kg ???€ −37 Kalorien+7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    153Kalorien 20Eiweiß 8,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Seagold Makrelenfilet +87 Kalorien+7 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    277Kalorien 20Eiweiß 21,9Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Contimax Makrelenfilets +62 Kalorien+5 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Almare Matjesfilets mit zarter Rauchnote +26 Kalorien+2,7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    216Kalorien 15,7Eiweiß 17Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Nocchiero Miesmuscheln −28 Kalorien+11 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    162Kalorien 24Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Lidl Nasello −114 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    76Kalorien 16,8Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Gut & Günstig Nordseekrabben −99 Kalorien+7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    91Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Lidl Norwegische Lachsfilet Mit Haut +23 Kalorien+6,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    213Kalorien 19,8Eiweiß 14,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    K-Classic Norwegischer Räucherlachs −20 Kalorien+7 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    170Kalorien 20Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Sealuxe Norwegisches Lachsfilet +7 Kalorien+7 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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