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Rinder-Geschnetzeltes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 21111624 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
120pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rinder-Geschnetzeltes 120 Kalorien, 21 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 502 kJ / 120 kcal
Fett 4 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 4 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 21 g
Salz 1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate4 g
Zucker0 g
Fett4 g
Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rinder-Geschnetzeltes?

100 g Rinder-Geschnetzeltes enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rinder-Geschnetzeltes?

100 g Rinder-Geschnetzeltes enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rinder-Geschnetzeltes?

100 g Rinder-Geschnetzeltes enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rinder-Geschnetzeltes?

100 g Rinder-Geschnetzeltes enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rinder-Geschnetzeltes?

100 g Rinder-Geschnetzeltes enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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