Alternativen zu Blattspinat

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Blattspinat Edeka
17,2Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Edeka Paprika in Streifen geschnitten +6,8 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,4 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Bio Bio-Gurke −1,6 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Rewe Bio Bio-Gurke −1,6 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    15,6Kalorien 0,6Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Kaufland Brokkoli +16,8 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    34Kalorien 2,8Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Da komm ich her - Marchfelder Zuckerkarotten +14,8 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    32Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Edeka Bio Zucchini −0,2 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    17Kalorien 1,6Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Naturgut Zucchini −0,7 Kalorien−1,6 g Eiweiß+1,6 g Zucker
    16,5Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Spar Zucchini −1,2 Kalorien−1,6 g Eiweiß+1,6 g Zucker
    16Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  9. K-Bio Zucchini −0,7 Kalorien−1,6 g Eiweiß+1,6 g Zucker
    16,5Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Hofer Zucchini −0,7 Kalorien−1,6 g Eiweiß+1,6 g Zucker
    16,5Kalorien 1,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Rewe Bio Bio Staudensellerie Klasse II +3,8 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    21Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Gut & Günstig Blumenkohl +10,9 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    28,1Kalorien 2,9Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Rewe Bio Rucola +12,8 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    30Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Edeka Rucola +11,8 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    29Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Jimbofresh Mini Blumenkohl & Romanesco Mix +2,4 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    19,6Kalorien 2,1Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Naturprodukt Suppengrün +22,2 Kalorien+1,7 g Zucker
    39,4Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Crop's Brokkoli +8,8 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    26Kalorien 3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Foodiverse Rúcula lavada +13,8 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,8 g Zucker
    31Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Lidl Frischer Rucola +184 Kalorien+27,2 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    201Kalorien 30Eiweiß 9Fett 5,4Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Rewe Bio Rucola +10,6 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,8 g Zucker
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Eurogroup Italia Rucola +10,6 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,8 g Zucker
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Edeka rucola +10,6 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,8 g Zucker
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Rucola +10,6 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,8 g Zucker
    27,8Kalorien 2,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Fresh Care Convenience Mix Blattsalat Rohkost +6,8 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    24Kalorien 1,5Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.