Alternativen zu Thunfisch Steaks

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Pelican Filets Gourmet Provencale +70,1 Kalorien−11,1 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    iglo Fisch (Filegro Bier-Backteig) +133 Kalorien−14,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Käpt'n Iglu Fischstäbchen glutenfrei +93,1 Kalorien−12,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    198Kalorien 13Eiweiß 9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     golden seafood Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Müllerin Art −13,9 Kalorien−11,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     91Kalorien 14Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Lidl Ocean Sea Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer −15,9 Kalorien−9,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     89Kalorien 15,8Eiweiß 2,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Golden Seafoods Kap-Seehecht-Filets −22,9 Kalorien−10,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets −27,9 Kalorien−8,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     ALMARE Kap-Seehecht-Filets −12,9 Kalorien−10,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Wadakyu Katsuobushi +264 Kalorien+55,9 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     369Kalorien 81Eiweiß 5,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Conad Le insalate di tonno +71,1 Kalorien−15,7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     176Kalorien 9,4Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Migros Magnum Almond −40,9 Kalorien−10,1 g Eiweiß+0,5 g Zucker
     64Kalorien 15Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Folowfish Medaillons de thon −0,9 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     104Kalorien 24,6Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Fisch Ofen-Backfisch +133 Kalorien−14,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Momissa Pastéis de Bacalhau +96,1 Kalorien−16,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     201Kalorien 8,8Eiweiß 12,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     iglo Pazifische Scholle Sylter Art +116 Kalorien−13,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     221Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Pelican Pengasius Filet −9,9 Kalorien−8,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     95Kalorien 17Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     FRoSTA Pfannenfisch Müllerin Art +10,1 Kalorien−10,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     115Kalorien 14,9Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Escal Prawns Chili −56,9 Kalorien−16 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     48Kalorien 9,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     K-Classic Schlemmerfilet Bordelaise +27,1 Kalorien−12,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     132Kalorien 13Eiweiß 6,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     K Classic Thunfisch +8,1 Kalorien+0,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     in Sonnenblumenöl Thunfisch +109 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     214Kalorien 25Eiweiß 13Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Kaiser Franz Josef Thunfisch +158 Kalorien−5,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     263Kalorien 20Eiweiß 20Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     BioGourmet Thunfisch +1,1 Kalorien−2,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     106Kalorien 23Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     ARGETA Thunfisch Aufstrich +215 Kalorien−12,1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     320Kalorien 13Eiweiß 29Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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