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Pflaumen im Glas — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

395g EAN 4311501086360 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
67pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pflaumen im Glas 67 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 280 kJ / 67 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 12 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

67 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker12 g
Zugesetzter Zucker6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

4 311501 086360, Kcal 285, Pflaume, Rübenzucker, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pflaumen im Glas?

100 g Pflaumen im Glas enthalten 67 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pflaumen im Glas?

100 g Pflaumen im Glas enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pflaumen im Glas?

100 g Pflaumen im Glas enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pflaumen im Glas?

100 g Pflaumen im Glas enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pflaumen im Glas?

100 g Pflaumen im Glas enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Pflaumen im Glas?

Die Hauptzutaten von Pflaumen im Glas sind: 4 311501 086360, Kcal 285, Pflaume, Rübenzucker, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
5 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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