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Brötchen Dinkel Krusti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

420 g EAN 4311501049464 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
284pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (70 g): 199 Kalorien. Pro 100 g: 284 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 5,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 70 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1188 kJ / 284 kcal 832 kJ / 199 kcal (10%)
Fett 5,7 g 4,0 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 46 g 32,2 g (12%)
davon Zucker 2,3 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 5,1 g 3,6 g
Eiweiß 9,7 g 6,8 g (14%)
Salz 1,28 g 0,90 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

284 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett5,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium512 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acerola, Dinkelflocken, Dinkelvollkornmehl, Eine Weizenart, Gerstenmalzmehl, Hefe, Leinsamen, Maltodextrin, Pulver, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brötchen Dinkel Krusti?

100 g Brötchen Dinkel Krusti enthalten 284 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Brötchen Dinkel Krusti?

100 g Brötchen Dinkel Krusti enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Brötchen Dinkel Krusti?

100 g Brötchen Dinkel Krusti enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Brötchen Dinkel Krusti?

100 g Brötchen Dinkel Krusti enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Brötchen Dinkel Krusti?

100 g Brötchen Dinkel Krusti enthalten 512,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Brötchen Dinkel Krusti?

100 g Brötchen Dinkel Krusti enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Brötchen Dinkel Krusti?

Die Hauptzutaten von Brötchen Dinkel Krusti sind: Acerola, Dinkelflocken, Dinkelvollkornmehl, Eine Weizenart, Gerstenmalzmehl.