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knusper-müsli Multifrucht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4306205615824 Crunchy mueslis with fruits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 431pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält knusper-müsli Multifrucht 431 Kalorien, 8,9 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1803 kJ / 431 kcal
Fett	13 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,1 g
Kohlenhydrate	66 g
davon Zucker	26 g
Ballaststoffe	7,3 g
Eiweiß	8,9 g
Salz	0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

431 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate66 g

Zucker26 g

Ballaststoffe7,3 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren6,1 g

Natrium48 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dr. Oetker Vitalis Vitalis Weniger süß Knusper Himbeere Eiweiß 11 g · 431 kcal pro 100 g

−13 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−48 mg Natrium
Naturgut Bio-Beeren-Knuspermüsli Eiweiß 10 g · 415 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−3,4 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Natur Gut Beeren Knusper Müsli Eiweiß 10 g · 415 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−3,4 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soyproducts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat knusper-müsli Multifrucht?

100 g knusper-müsli Multifrucht enthalten 431 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält knusper-müsli Multifrucht?

100 g knusper-müsli Multifrucht enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält knusper-müsli Multifrucht?

100 g knusper-müsli Multifrucht enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält knusper-müsli Multifrucht?

100 g knusper-müsli Multifrucht enthalten 26,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält knusper-müsli Multifrucht?

100 g knusper-müsli Multifrucht enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält knusper-müsli Multifrucht?

100 g knusper-müsli Multifrucht enthalten 7,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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