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Erbsen mit Möhrchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

530 g EAN 4306188407621 Erbsen und Karotten in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 53pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,4 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Erbsen mit Möhrchen 53 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	222 kJ / 53 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	6,4 g
davon Zucker	2 g
Eiweiß	3,5 g
Salz	0,57 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate6,4 g

Zucker2 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium228 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hak Tuinboontjes Eiweiß 5 g · 45 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−224 mg Natrium
dmBio Kidneybohnen Eiweiß 7,7 g · 42,3 kcal pro 100 g

−1,6 g Zucker−88 mg Natrium−10,7 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 6,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsen mit Möhrchen?

100 g Erbsen mit Möhrchen enthalten 228,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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