Frutti di Mare — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 55pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 1,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (120 g): 66 Kalorien. Pro 100 g: 55 Kalorien, 11 g Eiweiß, 1,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 120 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 230 kJ / 55 kcal | 276 kJ / 66 kcal (3%) |
| Fett | 1,3 g | 1,6 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,6 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,6 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,6 g (1%) |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 11 g | 13,2 g (26%) |
| Salz | 0,70 g | 0,84 g (14%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Garnelenschwänze, Gemeine Miesmuschel, Illex Illecebrosus, Miesmuschelfleisch, Tintenfischringe, Weißbeingarnele
Allergene
Enthält: Crustaceans, Molluscs
Kann enthalten: Sulphur dioxide and sulphites
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frutti di Mare?
100 g Frutti di Mare enthalten 55 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frutti di Mare?
100 g Frutti di Mare enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frutti di Mare?
100 g Frutti di Mare enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frutti di Mare?
100 g Frutti di Mare enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frutti di Mare?
100 g Frutti di Mare enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Frutti di Mare?
100 g Frutti di Mare enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Frutti di Mare?
Die Hauptzutaten von Frutti di Mare sind: Garnelenschwänze, Gemeine Miesmuschel, Illex Illecebrosus, Miesmuschelfleisch, Tintenfischringe.
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