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Hafer Cuisine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 ml EAN 4305615941776 Oat-based creams for cooking Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
97pro 100 ml
Eiweiß
0,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
5,3 gpro 100 ml
Fett
7,9 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Hafer Cuisine 97 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 7,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 406 kJ / 97 kcal
Fett 7,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 5,3 g
davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 0,12 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate5,3 g
Zucker3,9 g
Ballaststoffe1 g
Fett7,9 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium48 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer Cuisine?

100 g Hafer Cuisine enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer Cuisine?

100 g Hafer Cuisine enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Cuisine?

100 g Hafer Cuisine enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer Cuisine?

100 g Hafer Cuisine enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Cuisine?

100 g Hafer Cuisine enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Cuisine?

100 g Hafer Cuisine enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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