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Bananen Chips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4305615678474 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 526pro 100 g
Eiweiß: 1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57 gpro 100 g
Fett: 31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (10 g): 53 Kalorien. Pro 100 g: 526 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 10 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2201 kJ / 526 kcal	220 kJ / 53 kcal (3%)
Fett	31 g	3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	28 g	2,8 g (14%)
Kohlenhydrate	57 g	5,7 g (2%)
davon Zucker	17 g	1,7 g (2%)
Ballaststoffe	3,8 g	0,4 g
Eiweiß	1,8 g	0,2 g (0%)
Salz	0,02 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

526 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,8 g

Kohlenhydrate57 g

Zucker17 g

Zugesetzter Zucker10 g

Ballaststoffe3,8 g

Fett31 g

Gesättigte Fettsäuren28 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−17 g Zucker−28 g Ges. Fettsäuren−501 Kalorien
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−28 g Ges. Fettsäuren−511 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bananenchips, Bananenscheiben, Honig, Kokosnussöl, Rohrohrzucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bananen Chips?

100 g Bananen Chips enthalten 526 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bananen Chips?

100 g Bananen Chips enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bananen Chips?

100 g Bananen Chips enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bananen Chips?

100 g Bananen Chips enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bananen Chips?

100 g Bananen Chips enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bananen Chips?

100 g Bananen Chips enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bananen Chips?

Die Hauptzutaten von Bananen Chips sind: Bananenchips, Bananenscheiben, Honig, Kokosnussöl, Rohrohrzucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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