Lidl

Reine Buttermilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 20990312 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 277pro 100 ml
Eiweiß: 9,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 2,2 gpro 100 ml
Fett: 1,6 gpro 100 ml

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (94 ml): 260 Kalorien. Pro 100 ml: 277 Kalorien, 9,6 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 94 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1157 kJ / 277 kcal	1088 kJ / 260 kcal (13%)
Fett	1,6 g	1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	2,2 g	2,0 g (1%)
davon Zucker	6,4 g	6,0 g (7%)
Ballaststoffe	2,1 g	2,0 g
Eiweiß	9,6 g	9,0 g (18%)
Salz	1,01 g	0,95 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

277 Kalorien in 100 ml

Eiweiß9,6 g

Kohlenhydrate2,2 g

Zucker6,4 g

Zugesetzter Zucker5,3 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium404 mg

Calcium117 mg

Kalium95,7 mg

Eisen3,2 mg

Vitamin A1 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Reine Buttermilch kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Buttermilch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 277 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 9,574 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 2,18 g Kohlenhydrate. Davon 6,383 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 6,383 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 404,255 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reine Buttermilch?

100 g Reine Buttermilch enthalten 2,128 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Reine Buttermilch?

Die Hauptzutaten von Reine Buttermilch sind: Buttermilch.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Lidl

Nährwerte weiterer Produkte von Lidl:

Alle Produkte von Lidl →