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Rote Bete Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4305615650845 Beetroot juices Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
36pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rote Bete Saft 36 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 151 kJ / 36 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 8 g
davon Zucker 7,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 1 g
Salz 0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

36 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate8 g
Zucker7,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium36 mg
Calcium22,1 mg
Kalium328 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C6,5 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Rote Betesaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Bete Saft?

100 g Rote Bete Saft enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Bete Saft?

100 g Rote Bete Saft enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Bete Saft?

100 g Rote Bete Saft enthalten 8,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Bete Saft?

100 g Rote Bete Saft enthalten 7,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Bete Saft?

100 g Rote Bete Saft enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Bete Saft?

100 g Rote Bete Saft enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Bete Saft?

Die Hauptzutaten von Rote Bete Saft sind: Rote Betesaft.

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